Beste Meditatie studenten en geïnteresseerden,
De meditatielessen in het najaar van 2010 gaan weer beginnen op een prachtige nieuwe locatie in Delfgauw.
De gratis introductieles is al komende maandag 6 sept. 2010
12 lessen van 19:30 - 21:30 uur
Data; 13, 20 en 27 Sept, 4, 11, en 25 Okt, 1, 8, 15 en 22 Nov, 6 en 13 Dec.
Benodigdheden eventueel zitkussentje of voetenbankje maar in elk geval pen en papier.
Waarom Mediteren?
“Omdat het leven veel meer te bieden heeft als het opgelegde ritme van elke dag”
Elke maandagavond aan het begin van de werkweek kun je leren ontsnappen aan het tempo en de gewoonten die bij het “gewone leven” lijken te horen.
Meditatie draagt bij aan het voorkomen of oplossen van hoofdpijn, nervositeit, slapeloosheid, burn out, RSI, dwangmatig handelen, vergeetachtigheid, chaotische gedachten, kortademigheid, angst of je ongelukkig voelen.
Natuurlijk leer je dat niet meteen in de eerste les, maar na 12 avonden zijn deze onderwerpen besproken en zijn de bijbehorende meditaties beoefend.
Ook helpt meditatie bij het sneller revalideren.
Door mediteren ontstaat ontspanning, controle, inzicht, besef en uiteindelijk wijsheid.
Je leert de technieken, achtergronden en wijsheden die hierbij horen.
Uit vele onderzoeken in de afgelopen jaren blijkt keer op keer dat meditatie het welzijn en de gezondheid bevordert.
Hartelijke groet,
Willem Appel
Meditatiedocent
De World Wellness Organisation organiseert binnenkort in Op Hodenpijl te Schipluiden een Wellnessdag met lezingen en workshops.
Binnenkort is er meer hierover op deze site te vinden.
Je kunt wel alvast kijken op ;
http://www.kinan.nl of op ; http://www.wwon.nl en staat voor World Wellness Organisation Nederland.
Dagelijks kun je tegelijkertijd mediteren met de rest van de wereld om 13.00 uur Nederlandse tijd. http://www.huesa.org/universal-energy-tv
De stichting HUESA is een organisatie welke zich inzet voor de spirituele wetenschap en helpt bij het oplossen van levensvraagstukken op economisch, wetenschappelijk, medisch en spiritueel gebied.
Geen enkele groep, cultuur of religie is uitgesloten zolang er maar acceptatie en medeleven is voor alles wat leeft op deze aarde.